吃面条和米饭,哪个更容易长胖,医生现在告诉你真相
导读:米饭和面条都是大家日常生活中的主食,南方人吃大米,北方人吃面条。越来越多的人们执着于减肥,认为米饭一个含糖量很高的食物,在减肥的时候,吃米饭好,还是吃面条好呢? ) (文章关键字:减肥)
怀孕喝咖啡会心律不整?医生破解咖啡因…
导读:喝碱性、吃碱性食物唯一能改变的只有尿液的酸碱度,并不能变成酸性体质,女性生殖道内的酸碱度更不会因此改变。尤其行房前使用碱性溶液冲洗阴道,反而会破坏女性阴道抑制有害菌生长的酸性环境,反而会引发阴道炎,而影响受孕。 传统有许多怀孕禁忌与问题,老一辈长者都会殷殷告诫准备怀孕,或是已经怀孕、正在坐月子的媳妇要牢记,像是“想提高生男孩机率,要多吃碱性食物”、“
秋天里的"营养全能王",现在吃它再好不过!
导读:栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,低钠高钾可有效地预防和改善高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病。 秋天里的"营养全能王",现在吃它再好不过! 事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。比如,秋天的板栗。 板栗的营养价值 栗子的维生素B1、B2含量丰富,维生素B