谁说只能喝柠檬水?黑可可、茶叶也是美白圣品!
导读:豆浆能提供优质蛋白质且同时补充卵磷脂、大豆异黄酮、膳食纤维、植物固醇等营养素,其中膳食纤维可以帮助身体排便顺畅,推迟血糖上升并提供饱足感;植物固醇则能协助降低体内总胆固醇及低密度胆固醇,维持心血管功能。 天气一天比一天热,阳光也越来越刺眼,看来夏天应该是不远了。在夏天来临之前除了减肥外,女孩们另一个人生大计就是美白了!除了不断补擦防晒、撑伞、戴帽子外,柠檬水应该也是人手一瓶,不过天天都
煮饭加茶叶竟有4大功效
导读:茶水烧饭具有祛腻、洁口、化食和防治疾病的好处。中老年人常吃茶水米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。 生活中的一些不经意的饮食细节会有防病治病的效果,茶和大米自古以来就是人们生活中必不可少的“食品”,二者混在一起煮有防治心血管病、消化道肿瘤疾病等食疗功效。茶和稻米都是中国传统的作物,将这两样东西放到一起,竟然是天然的防病上品。 用茶水煮饭可以预防以下四类疾
茶叶渣六大妙用
导读:茶叶渣六大妙用是什么呢?大家是否知道呢?下面就给大家举例说说吧,像去除口臭,茶水漱口还能去除口臭。取优质的茉莉花茶5克,用40毫升水冲泡30分钟,分早、中、晚三次含漱。下文很值得去学习哦。 清神醒脑: 用过的茶叶,摊在木板上晒干,积累下来,可以用做枕头芯。茶性属凉,故茶叶枕可以清神醒脑。 预防龋齿 茶叶中含有氟元素,能起