你的寿命有多长,看看你的手指头就知道了!
导读:这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进。可见面红,上火,烦躁,便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高、血糖高、中风。 一、如何通过指甲检视健康 1、指甲板纵纹 指甲纵纹——神经衰弱 指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。 容易出现: 神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡。
关于胃溃疡水果的选择?该吃什么水果好些?
导读:胃溃疡对于饮食的要求其实是很高的,不仅表现在平时的吃饭上,还表现在对于蔬菜水果的选择之上,选择的好,对于胃溃疡的复原是有利的,选择的不好,往往可能适得其反,所以胃溃疡吃什么水果好尤其重要。吃水果记得要细嚼慢咽,冰冻的要解冻后再食用。 胃溃疡对于饮食的要求其实是很高的,不仅表现在平时的吃饭上,还表现在对于蔬菜水果的选择之上,选择的好,对于胃溃疡的复原是有利的,选择的不好,往往可能适得其反,所以胃
糖友无须戒掉水果 可按类选择
导读:水果中含有的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖友在血糖已获控制后并非一概排斥水果。 水果香甜可口,但因含糖分,让很多糖友望而却步。有人说,“一吃水果血糖就高,所以不敢吃水果。” 凡事没有绝对,粮食糖友都可以吃,水果为什么不能吃呢?粮食的升糖作用比水果要高得多。实际上,只要掌握了食用水果的诀窍,糖友还是可以满足自己的&ldquo