有时候不定时的头痛，近期总是熬夜，有口臭。

导读：口气之所以有臭味、异味，主要是由于口腔中细菌对各种蛋白质进行分解，导致蛋白质腐败所散发出硫化物的气味，这些硫化物的主要成分是硫化氢、甲基硫醇。口臭的原因和治疗方法3个技巧让嘴里不再臭气熏天。 　　口臭，大多数人并不当它是一种疾病，通常认为是刷牙没到位或食物气味引起。但是口臭对生活的影响却是不小的，如果你有口臭，不管是相亲还是社交活动，一开口可能就失败了。 　　口气之所以有臭味、异味，主要是由于口

导读：高温油炸会改变油脂结构，产生大量自由基和反式脂肪，前者侵袭健康细胞，增加细胞癌变几率;后者会增加体内坏胆固醇，加大患心脑血管疾病风险。 吃蛋有哪些禁忌？蛋类一直以来是人们补充蛋白质的必需品，但是不少人觉得水煮蛋吃多了会腻，于是花样百出，自作主张发明了很多种蛋的吃饭，却不知道这当中不仅破坏了蛋的营养，反而会对身体造成一定的伤害。   鸡蛋这么吃，当心伤身！ 1.油炸鸡蛋 &

导读：鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂，富含丰富的Omega-3脂肪酸，可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇，并能降低血液黏稠度，能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化，有助于心血管健康；omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力；EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。  吃鱼油可保护眼睛，但华人对鱼油仍存有5大问题，例如鱼油越贵越越好？鱼油要天天吃吗？吃鱼油可以帮助减重

2018-07-13

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