家庭保健—如何洗澡比较养生?
导读:洗澡时间洗澡时间以卯酉时为佳,也就是现在的早上5点到七点,下午五点到七点。此时洗澡有美容养肤作用。另外一种时间是按照农历,每个月有几天的时间洗澡,能够令人光泽不老(预防衰老)。其中原理属于阴阳术数。 洗澡是一种愉悦身心的生活方式,如果想要获得更加精致的生活,会洗澡何尝不是一件好事!从中医的角度来说,当我们知道如何洗澡比较养生以后,才知道如何洗澡才能起到治病效果,这个在后世叫做药浴。  
这样洗澡可以赶走这6种病!
导读:胃口不好、食欲不振的人可有意识地在饭前30分钟洗澡,用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用温水在胸口周围喷水,每冲5秒休息1分钟,重复5次。 忙碌了一天,洗个热水澡告别疲惫,可谓是件惬意的事。可你知道吗?洗澡并不只是清洁身体、放松身心的小事,其中还暗藏着许多养生祛病的小技巧。 1、饭前30分钟洗增强食欲 胃口不好、食欲不振的人可有意识地在饭前30分钟洗澡,用热水刺激胃部,待身体暖和
给宝贝洗澡,你做对了吗?
导读:宝宝洗澡是父母常做的一项日常工作,但是对于一些年轻的父母常常忽略一些细节,这对宝宝是很不利的。你有这些不好的习惯吗?   夏季的温度高人体很容易出汗,黏糊糊的让人很不舒服,而且汗液还容易滋生细菌,如果不及时清洗的话会给人的健康造成影响。宝宝正处于长身体的阶段,身体新陈代谢旺盛,加上宝宝又好动,所以常常出很多汗。夏季每天给宝宝洗澡也成了宝爸宝妈们的一项日常工作,但是给宝宝洗澡的方法是很有