我没有什么胃口吃饭，还老是在打嗝。

导读：天气转变或者身体不适时都会出现胃口不好、食欲不振的情况，饮食中有不少具有开胃健脾功效的美味食物。那么，胃口不好吃什么呢？建议试试下面的几种食物及食谱。 　　天气转变或者身体不适时都会出现胃口不好、食欲不振的情况，饮食中有不少具有开胃健脾功效的美味食物。那么，胃口不好吃什么呢？建议试试下面的几种食物及食谱。 　　1、西红柿 　　西红柿酸酸甜甜的，吃起来非常的爽口，而且营养极为丰富，维生命BI，B

导读：如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，6个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。 　　有些妈妈常问“宝宝最近老打嗝，这是怎么回事?”其实，宝宝打嗝的原因有很多，基本上都可以归结于护理不当，尤其是哺乳方式的不当。 　　那么，对于宝宝打嗝妈妈该如何帮助宝宝预防呢? 　　6招预防宝宝打嗝 　　1、

导读：早起后、早饭前15~20分钟，喝些温水或柠檬水，人体就能自然地调节体内酸碱度，对消化功能非常有益，而且安全性很高。 　　烧心时，不仅会声音嘶哑，感觉有食物卡在嗓子，口腔、食道也会跟着受伤。尤其是肥胖的人和老年人，更容易受到影响。为此，大众养生网总结了一些家庭秘方，以预防或减轻烧心的不适。 　　吃点杏仁。杏仁是钙质的良好来源，它的碱性成分能平衡人体内的pH值，缓解烧心。 　　早起后喝杯温水。

2018-06-07

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