益母草颗粒能改善月经不调和宫寒吗？应该怎么吃？

导读：在方式的选择上，游泳、慢跑、快走、步行、脚踏车、广场舞、太极拳、瑜伽都可以，循序渐进，更要坚持，这样才能达到防病、治病的功效。 　　通常医生会说：不要剧烈运动啊！但对于肾友来说，执行起来，就变成了一点都不敢动。事实上，不要说一点都不动对于肾友的身体不利，即便是一个普通人，长期不运动也会增加各种慢性病的风险。 　　只要把这个度把握好了，运动会为我们的康复带来巨大的益处。 　　推荐肾友进行的运动是

导读：基础体温法是一种比较准确的测量排卵日的方法，因为女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3~0.5度。 　　女性朋友都清楚，排卵期是指排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天时间，但这只是针对月经规律的女性而言。如果月经不规律，则无法按照这个方法进行排卵期的推算。 　　月经不调怎么算排卵期？ 　　月经不调的朋友可以通过以下几种方法去测量排卵期： 　　1、排

导读：长时间月经不规则可能引起闭经，患者出现面色苍白或萎黄、精神疲倦、头晕目眩、心悸少气、虚烦不寐、四肢无力、舌质淡、脉沉细无力。 　　月经不规则的话说明身体健康出现了问题，要及时去医院做相关的检查，确认后接受正确的治疗，但是有些女性却不知道去医院做哪些检查，甚至有些女性朋友不知道月经不规则具体都是有什么样的症状，下面让我们一起来了解一下这两个问题吧。   　　月经不规则的主要表现： &

2018-06-06

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