保护牙齿的黄金时间是什么时候呢?
导读:专家介绍说:人们吃完东西以后,口腔中的PH值会下降,酸性成分则会升高,如果不在一定时间内清除这些酸性物质,食物残渣就会在牙齿中发酵,腐蚀牙齿,时间长了,牙齿就会出现脱钙现象。 要想拥有一口健康美丽的牙齿,就要掌握好保护牙齿的最佳时段。大多数人都认为,只要正确刷牙,就可以拥有一口洁白健康的牙齿,但实际上还会有这样那样的口腔问题出现,究其原因就是没有掌握护牙的黄金时间。下面请让我来为大家介绍一
运动为什么会让人上瘾,一停下就浑身难受
导读:运动上瘾的人对于锻炼是有一种依赖感的,这种“瘾”是相对于普通人群来说。比如我一年锻炼次数可以达到300天以上,单次训练时间也就1个小时左右,我这样的情况顶多是出勤率较高,算不上运动成瘾,因为锻炼对我来说是生活的一部分,但不是不可剥离的一部分。 但凡上瘾的东西,初次体验几乎都不那么愉快,小到抽烟、饮酒这些不良嗜好,大到恋爱这种人之常情,上瘾之前你总会被虐一番,运动也是如此。某年某月某天,当你心血
中药什么时候喝?也是一种学问
导读:现在越来越多人开始信赖中医,通过中医来调理身体和预防疾病,虽然医生在中药的时候会给病人说一下注意事项和喝药时间,但还是会有很多人时常因为自己的经验而乱吃乱喝,下面就由小编我告诉大家喝中药的最佳时间。 现在越来越多人开始信赖中医,通过中医来调理身体和预防疾病,虽然医生在中药的时候会给病人说一下注意事项和喝药时间,但还是会有很多人时常因为自己的经验而乱吃乱喝,下面就由小编我告诉大家喝中药的最佳时间