胆固醇和血脂都高，是服用他汀类药好还是服

导读：想预防心血管疾病找上门，就要保持血管畅通无阻，一旦产生粥状硬化血管就会像塞车的隧道，血液无法顺利流通，组织获得的氧气、养分也会减少，引起高血压、心肌梗塞、中风等症状。 吃错食物“狠伤心”！现代人，对食物要求越来越高，饮食愈趋精致，也因此罹患心血管疾病患者人数居高不下。想要保护心血管，聪明吃好油很重要！就请蔡怡瑄营养师教大家如何挑选健康烹调用油，以及如何吃坚果摄取好油，维持心

导读：米饭是我们日常饮食中必不可少的东西，但是您一定不知道，米饭除了可以填饱肚子，如果在米饭中加点儿料，那么很多困扰我们的毛病也会随着每天吃下去的饭轻松解决掉。 　　米饭是我们日常饮食中必不可少的东西，但是您一定不知道，米饭除了可以填饱肚子，如果在米饭中加点儿料，那么很多困扰我们的毛病也会随着每天吃下去的饭轻松解决掉。 　　1 　　净化血液降血脂 　　一把糙米和黑米 　　糙米无论是对于高血脂还

导读：高血脂的病因，基本上可分为两大类，即原发性高血脂和继发性高血脂。原发性高血脂是指脂质和脂蛋白代谢先天性缺陷(家族性)以及某些环境因素，通过各种机制所引起的。这些环境因素包括饮食和药物等，现概述如下： 　　高血脂的病因，基本上可分为两大类，即原发性高血脂和继发性高血脂。原发性高血脂是指脂质和脂蛋白代谢先天性缺陷(家族性)以及某些环境因素，通过各种机制所引起的。这些环境因素包括饮食和药物等，现概述如下

2018-06-08

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