老是感到烧心吃点什么好
导读:早起后、早饭前15~20分钟,喝些温水或柠檬水,人体就能自然地调节体内酸碱度,对消化功能非常有益,而且安全性很高。 烧心时,不仅会声音嘶哑,感觉有食物卡在嗓子,口腔、食道也会跟着受伤。尤其是肥胖的人和老年人,更容易受到影响。为此,大众养生网总结了一些家庭秘方,以预防或减轻烧心的不适。 吃点杏仁。杏仁是钙质的良好来源,它的碱性成分能平衡人体内的pH值,缓解烧心。 早起后喝杯温水。
解析:为什么你的胃病老是反反复复好不了?
导读:不少人的胃,就是被自己给作坏的,总是不好好吃饭、不按时规律饮食……胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对胃黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。 一、胃不舒服,“三分靠治,七分靠养”? 1、养胃确实有必要 不少人的胃,就是被自己给作坏的,总是不好好吃饭、不按时规律饮食……胃就像一部每天不停工作的机器
胃疼老吃药?一把大豆加芦笋,养胃治胃病,胃病不攻自破!
导读:“十人九胃”不是说十个人九个胃,而是说十个人当中,九个人有胃病。现在的生活节奏越来越快,很多上班族一日三餐都是靠快餐解决,不注意饮食习惯和饮食卫生,慢慢的就吃出胃病了。其实得了胃病只要饮食调理一段时间,就会恢复很多。 “十人九胃”不是说十个人九个胃,而是说十个人当中,九个人有胃病。现在的生活节奏越来越快,很多上班族一日三餐都是靠快餐解决,不注意饮食习惯和饮食卫生,慢慢的