长期没有性生活,身体会有哪些变化?
导读:长期没有性生活,身体会有哪些变化? 性生活</a>,身体会有哪些变化?" width="690" height="676" /> ) (文章关键字:勃起障,痛经)
脾气不好或是身体缺这些元素!快看你有没有
导读:缺乏维生素B6易导致情绪激动、困倦和急躁,女性尤其是口服避孕药、减肥的女性,更需要增加维生素B6的摄入。大豆、花生、甘蓝菜、羊肉、牛肉、猪肉都富含维生素B6,是天然的维生素B6补充剂。 脾气暴躁、喜怒无常——缺维生素B1 如果人体缺乏维生素B1,就可能会让人变得脾气暴躁、喜怒无常;饮酒会导致减少维生素B1流失,尽可能少饮酒或别饮酒,食物中酵母、米糠、全麦、燕麦、花生、猪肉
微胖 微凉 微饿 微汗…… 最近小微健康法则很流行
导读:南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚表示,微凉不是寒凉,是一种人体感觉比较舒适的温度,比如饮食上提倡低温烹调,应以蒸、煮等烹调为主,能最大程度保留食物营养。 健康长寿是每一位热爱生活的人所追求的,但是很多养生保健的知识让人选择起来觉得眼花缭乱,有的坚持起来又觉得困难重重,有的实践起来觉得并没有看起来轻松易学。那么,有没有更简单养生理念呢?针对最近网上流传很广的长寿5个微条件,本报请南京市中西医