医生不会告诉你的,隐藏在菜市的对感冒、养生有用的食疗药
导读:山药被称为“白人参”,具有显著的保健功效。它可补脾养胃,可生津益肺,也可补肾涩精。推荐吃法:蒸着吃,营养损失最小,还可做成汤或者炒菜。 很多人喜欢吃营养品或者药品让自己的身体维持更好的状态。但生活中一些常见的食材,也有着特殊的健康功效。 天然补肾山药 山药被称为“白人参”,具有显著的保健功效。它可补脾养胃,可生津益肺,也可补肾涩精。推荐吃法:蒸着吃,营养
谁说红糖姜水治所有痛经?扯!
导读:中医看病,讲究的是辨证。比如阴阳、虚实、寒热,如果没分清楚这些就贸然用药,很可能越治越重,适得其反。痛经也一样,有寒有热,不能一个药方包治所有痛经,而红糖姜水只对寒凝型痛经有缓解作用。 女人每个月总有那几天会肚子痛得厉害,体贴的男生往往会端上一碗红糖姜水。可以说一碗红糖姜水成了很多人眼中缓解痛经的神器,但是中医专家却不这么认为! 中医看病,讲究的是辨证。比如阴阳、虚实、寒热,如果没分
谁说红糖姜水治所有痛经?
导读:血热血瘀引起的痛经,《本草求真》有记载:“丝瓜性属寒物、味甘体滑。凡人风痰湿热,蛊毒血积,留滞经络,发为痈疽疮疡,崩漏肠风,水肿等症者,服之有效,以其通经达络,无处不至。” 女人每个月总有那几天会肚子痛得厉害,体贴的男生往往会端上一碗红糖姜水。可以说一碗红糖姜水成了很多人眼中缓解痛经的神器,但是中医专家却不这么认为! 如果你不知道自己是寒性还是热性痛经,那就对照下表找找答案吧! 具