悲观失望不开心，感觉自己抑郁挺严重。

导读：不想看电视、电影、报纸、杂志等日常生活中一贯感兴趣的内容，抑郁的人会觉得这些内容都变得没啥意思。 　　怎么赶走抑郁的感觉，做什么都没有激情。 　　抑郁症和感冒、肺炎一样，是身体不舒服了，会有以下6个“不思”的表现： 　　1.不思动 　　原本勤快利索的人在抑郁的状态下会变得不想做事、不想上学、不想上班、不想外出活动。 　　2.不思看 　　不想看电视、电影、报纸、

导读：抑郁是实实在在地发生了。 人们也许知道抑郁症可以遗传，但是不知道抑郁症和一些基因变异有关，也就是说，抑郁症不只是生活方面的原因了，在生物学的层面，抑郁是实实在在地发生了。   对超过13.5万名抑郁症患者和超过34万名对照者进行的一项新综合分析发现了44种与抑郁症有统计学显著相关性的基因组或基因座（染色体上的固定位置）变异。   在这44个位点中，有30个是新发现的

导读：所谓红色水果就是指这些食物含有丰富的β胡萝卜素、自然铁质和番茄红素，这些有助于减轻疲倦，并且有驱寒作用，能够令人肉体振作，加强自信及意志力，使人充满力气。 　　好好的中秋团圆之际，突然传出乔任梁因抑郁症自杀的消息，这是件多么令人悲伤的事情……一个28岁的“小帅哥”就这样因抑郁症离我们而去。 　　实际上抑郁症除了心理治疗以外，还可以通过饮食来调节

2018-07-12

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