世界睡眠日: 睡不着 ≠ 失眠?
导读:舒适的睡眠环境:卧室的布置要黑暗且安静,舒适的床、适宜的温度及湿度、被子不要盖得太重,这些都能更好地促进睡眠。 每年的3月21日 是世界睡眠日 有很多人都有晚上睡不着的毛病 今天我们聊聊睡不着的那些事 以下情况,不是失眠哦 1不能一沾枕头就睡着 许多人不明白,以前躺下就能睡,现在要翻腾好久,起码一刻钟,这样算不算失眠? 实际上,做好入睡准备、躺在床上后,只要半小时内能睡着,就是正常的
“男炎之苦”撸管是“尿道炎”原因之一吗
导读:不注意个人卫生,我们双手是藏有细菌最多的地方,因此我们不注意及时清洗双手就会导致双手在触摸生殖外部时(撸管前后要记得洗手),细菌就会乘虚而入,使得更加容易患上尿道炎。 随着近几年的医学数据表明,男性患上尿道炎数量有所增加。本病可引起尿频、尿急、尿痛,腰痛等症状,这种疾病会给患者的生活,造成很大的困扰甚至造成工作上的麻烦,由于尿道炎具有反复性,因此即使接受手术治疗后依旧容易受到该病的折磨与困
“男炎之苦”撸管是“尿道炎”原因之一吗?
导读:尿道黏膜受损例如水肿,增生尚未恢复或者局部神经受到牵拉等炎症损害情况下会引起尿道炎,此外尿道损伤或者尿道器械检查所导致尿道黏膜擦伤受损,从而破坏黏膜防御能力,加大细菌感染。 随着近几年的医学数据表明,男性患上尿道炎数量有所增加。本病可引起尿频、尿急、尿痛,腰痛等症状,这种疾病会给患者的生活,造成很大的困扰甚至造成工作上的麻烦,由于尿道炎具有反复性,因此即使接受手术治疗后依旧容易受到该病的折