它们是水果中的好大夫,可惜很多人不知道
导读:美国波士顿大学一项研究发现,吃樱桃可以使痛风发作危险降低1/3以上。研究负责人表示,樱桃中的有效成分有助于降低血液中的尿酸水平。而尿酸水平过高正是导致痛风的关键病因。 西瓜 护心降压 美国佛罗里达州立大学的研究者发现,体重超重的人吃西瓜可降低其血压值,从而减少心脏病发作的风险。研究者表示,西瓜中的瓜氨酸和精氨酸有益血管扩张,从而有助调节血压。 另外,西班牙一项研究发现,锻
经常腹胀、便秘、放屁多?也许患了这种病
导读:肠道是食物在体内消化、吸收和代谢的必经之路,肠道健康与否直接关系到身体对于维生素和矿物质的吸收、激素水平,以及消化和免疫功能。 西方医学之父希波克拉底曾说“所有的疾病都来自于肠道”。随着时间的推移和医学的进步,越来越多的研究发现,这句话其实不无道理。 肠道是食物在体内消化、吸收和代谢的必经之路,肠道健康与否直接关系到身体对于维生素和矿物质的吸收、激素水平,以及
胃胀腹胀,别再傻傻分不清了
导读:经常听到朋友们说肚子胀,那到底是个什么样的胀法儿呢,不清楚,那今天小编就为你甄别一下你到底是个什么情况吧! 经常听到朋友们说肚子胀,那到底是个什么样的胀法儿呢,不清楚,那今天小编就为你甄别一下你到底是个什么情况吧! 腹胀 腹胀可以包括胃胀,胃胀是有胃病引起的,但是腹胀也可以有胃引起的,也可以有肠道或尿路感染引起或阑尾炎或肾绞痛引起的。 腹胀,即腹部胀大或胀满不适。 可以