腋下长了疙瘩，红红的，摸摸是硬的呢。

导读：传统中医认为，头为诸阳之会，四肢为阳气之末。也就是说人的四肢是阳气灌溉的终点。如果手脚温热，就说明体内阳气比较充足。如果手脚温度不够，甚至有些人常年四肢冰冷，这就说明体内阳气不足，内有寒气。 　　我们都知道“百病寒为先”，寒气是导致许多疾病发生的关键。那么我们如何来判断自己的体内有没有寒气呢？这里有个最简单的方法，就是摸摸手脚的温度。 　　传统中医认为，头为诸阳之会，四肢

导读：双腿抬高，角度45度左右，时间2分钟，然后观察自己的两条腿：如果有一条腿苍白，甚至有点蜡白，感觉腿的皮肤有点透明状；而脚放下去、恢复正常坐姿后，这条腿变得潮红，就说明这条腿已经发生了缺血症状。 在进行散步、慢跑等运动过程中，突然感到腿疼难忍、有压迫感或是下肢麻木，休息后就可好转，认为是运动过度或是上了年纪造成的，因而没当回事儿。其实，这种运动后的下肢疼痛、麻木，很有可能是下肢血管病。 &nbsp

导读：如果你的腋窝颜色发黑、有包块、副乳、赘肉，摸上去还有大小瘩疙，不要认为是胖的，再胖也胖不到那！这不是单纯的脂肪堆积，是腋下淋巴堵了！这是乳腺癌、淋巴癌的警号！乳房的毒素没有排出口，必癌变！ 　　如果你的腋窝颜色发黑、有包块、副乳、赘肉，摸上去还有大小瘩疙，不要认为是胖的，再胖也胖不到那！ 　　这不是单纯的脂肪堆积，是腋下淋巴堵了！这是乳腺癌、淋巴癌的警号！乳房的毒素没有排出口，必癌变！ 　　全

2018-06-09

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