降尿酸、治痛风,比吃药更有效的5个建议!
导读:我们很多人都知道,高尿酸会引起痛风。研究表明:大约10%的高尿酸患者发生痛风。高尿酸大多是由于生活优渥,运动少,大吃大喝而导致的,等发展到痛风,就变成了一个非常影响生活质量的疾病。 我们很多人都知道,高尿酸会引起痛风。研究表明:大约10%的高尿酸患者发生痛风。 高尿酸大多是由于生活优渥,运动少,大吃大喝而导致的,等发展到痛风,就变成了一个非常影响生活质量的疾病。 通常我们对待疾病都
少吃肉还是关节肿痛?喝“它”也会加重痛风!
导读:痛风发作与遗传体质、暴饮暴食或是大量饮酒有关,最主要的是由于身体中“普林”代谢异常造成。尿酸是普林的代谢产物,当尿酸浓度过高形成“高尿酸血症”时,则会形成尿酸钠盐的晶体,堆积在关节滑液部分,造成关节发炎、肿痛,形成所谓的“痛风”。 痛时来去如风的“痛风”,一不小心发作起来,可不只是关节、大拇指红肿,更会痛到哀嚎、甚至难以入眠。为了预防痛风发作,不少人到了冬天也忍住少吃锅
筋骨酸痛不要天天吃香蕉?喝3茶饮强筋壮骨
导读:中医把筋骨酸痛归于“痹症”,是因为气滞血瘀、闭阻不通等所产生的症状。根据中医古书上的记载,气血亏虚的患者,肝虚筋失所养,肾虚腰膝酸软,脾虚肌肉削瘦、肢体萎弱不用,久萎骨无所用。 筋骨酸痛别吃香蕉?中医指出,香蕉有“湿阻”特性,会阻碍体内水分的运化,且湿气会影响气血循环,还会造成筋骨更酸痛。若要避免筋骨酸痛,除了应避免久坐不动外,建议可喝茶饮、按压穴道,补养肝肾来