血压从170降到110?名中医:每周吃三次这个!人人都可以
导读:虽然高血压的发病机制不明,不过许多人认为,平时的高盐饮食是罪魁祸首。为了控制老毛病,教授给自己制定了严格的饮食戒律:平时饮食都很清淡,不吃动物内脏等胆固醇高的食物。 都说高血压是慢性病,一旦患上就需要终身服药。而且血压高往往伴随着血脂高,而且两者都高的患者更容易发生冠心病。怎么办呢? 教授的秘诀很简单:他的饮食里经常有芹菜! 教授降压秘方 &nbs
别再让它影响我的生活!预防腰腿疼痛的11条要点
导读:日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力,可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉,引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下,抓住重物后再站起来,减少弯腰,减少腰肌受力过大,主要通过腿部力量作用来抓取重物。 腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量,特别提醒大家要注重预防保健工作,腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点: 人生最大的悲哀不是失去太多,而是计
你染上梅毒了吗?预防梅毒的6个习惯
导读:事实上等于是废除了婚检。本来这是发现梅毒的一道关口,但现在这一关没了。如果一人患有梅毒,结婚后很可能就变成两个。 你染上梅毒了吗?预防梅毒的6个习惯 对于隐性梅毒很多人没有什么具体的概念,隐性梅毒也被称为潜伏梅毒,是指少数人感染了梅毒螺旋体后,在体内可终身隐伏,隐性梅毒和其他梅毒发病原因也大致相同,隐性梅毒是什么原因导致的? 你染上梅毒了吗?预防梅毒的6个习惯 究竟隐性梅