血脂高吃辣木子怎么吃法，可以吃吗？

导读：我们的血管内部有一层光滑的膜，这样血液可以畅通无阻的流淌，当我们的血脂太多，堆积在一起，堵在我们的血管内部，引起血管狭窄，各种麻烦就开始找上门了。 总说血脂高，但是血脂检查到现在还没搞懂怎么看？ 快拿出化验单，跟着莎莎一起来学习看看吧。 我们只要看懂下图红框内的这四项就可以了：总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。 只要是总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白这三项任何一项，有往上的箭头

导读：大蒜被誉为“绿色的大夫”，又名胡蒜。它对高血脂有预防作用，能使血清胆固醇明显减少，全血凝集时间明显延长。大蒜可以防止α-脂蛋白下降，α-脂蛋白是一种运载胆固醇的蛋白质，它把动脉内壁的胆固醇带走，运到肝脏中加工处理，像清洁工一样，把血管内壁的胆固醇及时清扫掉。 豆类、大蒜、洋葱、苹果、鱼类、菌类、燕麦，这些食物都有辅助降血脂的作用。 随着物质生活水平的日益丰厚，饮食结构的改变，加上工作生活的压力及

导读：除少数由于全身性疾病所致的继发性血脂异常外，绝大多数血脂异常是因遗传基因缺陷或与环境因素相互作用引起的原发性血脂异常。 你的血脂正常吗？ 大量研究资料表明，血脂异常是诱发冠心病、心肌梗死、心脏性猝死和缺血性脑卒中的危险因素之一。有研究显示，人群血胆固醇水平每升高1%，冠心病发病率就增加2%～3%。那么，哪些情况属于血脂异常？胆固醇对健康的影响究竟有多大？上海交通大学附属第六人民医院心内科主任医师

2018-07-12

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