肠胃虚寒闹腹痛!黑胡椒、白胡椒,舒缓效用大pk
导读:在养生保健上,胡椒的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,具有增进食欲、祛腥、解油腻、助消化的作用;中医认为胡椒性温热,入胃经和大肠经,既能解食物毒,对胃寒所造成的胃腹冷痛、肠鸣腹泻也有很好的缓解作用。 馄饨面、贡丸汤端上桌,撒些白胡椒粉,美味瞬间升级,但用餐环境转到西式餐厅,所点的玉米浓汤或牛排,却要加上黑胡椒粒才够味!虽然都是胡椒,但颜色一黑一白,所蕴含
这5种食物开胃助消化,帮你减轻肠胃负担!
导读:酸梅汤还是一种碱性饮品,饮用后有助中和糖类和脂类的酸性效应,加速它们的代谢分解。 聚会不断,少不了大鱼大肉,油腻的食物吃多了会增加肠胃负担,容易引起消化不良,小编给大家介绍几种能促进消化的食物,可以帮你减轻肠胃负担。 1、山楂 吃多了东西、不太好消化的时候吃点山楂丸,无疑是最好的解腻方法。因为山楂中含有的粗纤维高达20%,可促进肠蠕动。山楂还可以增加
寒冷冬季,这5种食物最伤肠胃!!
导读:海鲜性寒,生食海鲜蛋白质不易消化,食用过多易导致肠胃消化能力下降。食用海鲜时应佐蘸姜汁等调料,中和海鲜的寒凉,并要注意给肠胃保暖。胃不好的人建议就是不要吃海鲜。 1.生冷海鲜类 海鲜性寒,生食海鲜蛋白质不易消化,食用过多易导致肠胃消化能力下降。食用海鲜时应佐蘸姜汁等调料,中和海鲜的寒凉,并要注意给肠胃保暖。胃不好的人建议就是不要吃海鲜。 2.寒凉果蔬类 气温降低后,胃肠道对寒