经常失眠还头痛该怎么办 一颗红豆来帮你缓解
导读:常见的头痛、头晕都可以通过按摩这个穴位缓解。很多家长发现孩子头痛,会拉着孩子的手按摩合谷穴;乘车时晕车,也会按摩合谷穴。 经常失眠还头痛该怎么办一颗红豆来帮你缓解 生病,是你无可避免的事情,很少有人不生病的,也不乏一些人一出现就是大病,当然,更多的时候是小病不断。一些人生病就吃药,但是是药三分毒,要是错误的吃药还有大麻烦。相反,通过另外的方式进行保健效果会更好,这就是按摩。 按
眼睛水肿怎么办?
导读:在涂完眼霜后,双眼闭上,用冰勺子敷在眼睛上,利用低温来刺激血液循环,加速眼部肌肤的新陈代谢。然后利用勺子的反面沿着眼部四周做一些按摩,用勺子代替手指,能把多余水分一并排出。 眼睛水肿其实在生活中比较常见,睡眠,饮水过多等等都是主要的原因。那么你知道眼睛水肿怎么消肿吗? 1、盐水敷眼去肿 盐水敷眼就是利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走。在500毫升的温水中
关节疼痛怎么办?女中医:吃薏仁减痛
导读:关节疼痛的原因很多,除了退化性关节炎、痛风、类风湿性关节炎等,一般人运动过度或曾经遭受外伤,也很容易导致关节病变,引发红、肿、热、痛等发炎症状,此时除了针对病因做积极治疗之外,适度摄取薏仁也有助舒缓疼痛不适。 关节疼痛时,您会怎么止痛?吃消炎药、贴止痛药膏,还是尝试包菜包敷法?或许,您还有一个新选择——吃薏仁!中医表示,薏仁补脾利湿,有助排除关节腔的积水,舒缓关