我是足球运动员。今天比赛过后。右膝盖腿窝

导读：关节软骨大概有1到2毫米，作用就是缓冲压力，保护骨骼不破裂。如果非要在坚硬地板上运动，在超强的反作用力下弹回来，对关节和骨骼的损伤相当大。建议在橡胶运动场地做运动。 不知道大家有没有发现，网络上常常拿膝盖说事：“给你跪了！”“膝盖中了一箭！”“献上我的膝盖！”……你们这样用膝盖，有考虑过膝盖的感受吗

导读：软骨并不容易受伤或“退化”，除非结构受到破坏，包括因为过度激烈运动造成半月软骨、十字韧带损伤，甚至是骨折等)，一旦膝盖的稳定度受到影响，软骨才会受到波及而逐渐损坏，这在医学上称“外伤性骨性关节炎”，约占“退化”性膝关节炎患者的10％；  膝盖疼痛令人困扰，尤其年龄在40岁以上的膝痛患者，如果去找医生诊治，X光检查往往会看到或多或少软骨破坏的现象，大概都被诊断为“退化&rdqu

导读：醋是酸性调料，最忌与碱性药物同服，如抗胃酸类的药物，如胃舒平、达喜等。其主要成分是碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝等碱性物质。服药前后食用醋等酸性食物，二者很容易发生中和反应，抵消药效。 　　据《羊城晚报》报道，我国每年至少有20万人因用药不当而致死！ 　　北京协和医院主任药师，70岁的药学专家张继春教授曾在安全用药培训上举了几个例子： 　　一根没洗净的黄瓜，引起腹泻，急着用止泻药，结果要了命；

2018-07-12

2018-07-12

2018-07-12

2018-07-12