医生，女人气血虚怎么补？

导读：中医认为，“诸血皆属于心”，“中焦受气取汁，变化而赤是谓血”，“血之源头在于肾……精气充足，百脉和畅”。由此可见，血的生成来源于水谷之精气，人摄取水谷营养物质，由中焦（脾胃）吸收了饮食物的精微，通过气化作用，变成营气。 　　气血两虚人多面色苍白、身倦无力、心悸、气短、眩晕、精神不振、脉细等临床现象，一经检查多有血色素低、贫血现象。   　　中医认为，“诸血皆属于心&rdq

导读：八珍汤是补气血的一道药膳，生活中我们也可以很经常的吃到它，那么中医补气血的八珍汤怎么做才好吃呢？下面不如跟着小编来看看八珍汤的做法。 　　八珍汤是补气血的一道药膳，生活中我们也可以很经常的吃到它，那么中医补气血的八珍汤怎么做才好吃呢？下面不如跟着小编来看看八珍汤的做法。 　　一、中医补气血的八珍汤怎么做？ 　　材料：八珍汤药材（可在药店直接购买）。 　　做法：1、取一副八珍汤药材（党参、白术

导读：我们都知道，我们平时日常中可能因为各种原因，可能一不注意就出现血虚的情况，尤其是女性，因为特殊的生理需求，更容易出现血虚现象。 　　我们都知道，我们平时日常中可能因为各种原因，可能一不注意就出现血虚的情况，尤其是女性，因为特殊的生理需求，更容易出现血虚现象。 　　血虚的症状有脸色苍白萎黄，头晕眼花、失眠健忘等。 　　那么出现血虚，该如何缓解? 　　食疗是比较有效的方法，下面我们一起来看七款经

2018-07-12

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