瘦子也会有的隐藏疾病!3大营养秘诀教你摆脱脂肪肝
导读:脂肪肝根据致病原因大致上可分成两大类:酒精性脂肪肝及非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝当然就是因为饮酒过量所导致,而非酒精性脂肪肝的原因则是包括肥胖、营养过剩、糖尿病、血脂异常、药物等。 “营养师,我那么瘦怎么会跟脂肪肝扯上关系呢?” 这是病人林小姐对我说的第一句话。二十八岁的她是个上班族,身材娇小玲珑,平常爱吃蛋糕、饼干、盐酥鸡,对含糖饮料更是爱不
吃素5年竟患脂肪肝?护肝,这些事要注意!
导读:营养讲究均衡,所谓均衡,不但要有纤维素,碳水化合物,还要有蛋白质和适当的脂肪。人体的白蛋白合成减少,不得不动用和分解脂肪组织,大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏,这种脂肪在肝脏中不易被分解,久而久之,肝脏中的脂肪堆积过多,如“不能及时转运出去”,就形成了脂肪肝。 小伙伴们 你是不是一直认为 脂肪肝一定是胖纸们的“专利”? &
妇科检查什么时候做?要注意什么?想了解的戳进来
导读:月经的出血量如发生变化,一般来说都需要警惕。比如说在不该来月经的时候出血,或者同房后出血,且发生多次,月经淋漓不尽,月经周期变短或延长,且连续3个月如此等等。 什么时候去检查? 时间 最合适的时间是在当月月经结束之后的3~7天。同时由于体内激素变化,女性的乳房也有可能会出现一些肿块和触痛。女性去检查时,要确保月经已经结束至少数天,这样阴道中的分泌物就不会干扰检查效果。