吃饭不对胃受罪!最伤身的22种错,你却每天都在犯
导读:都会造成腹部受压,影响消化道的血液循环,久而久之可引发胃病、影响心肺功能。正确的进餐姿势是:挺直腰背,让胃部不受任何压迫。 吃饭不对胃受罪!最伤身的22种错,你却每天都在犯 食不言,寝不语。关于吃饭的学问其实有很多,例如:吃饭还要看环境和心情…… 那么,吃饭怎么吃才算是最好的姿态呢? 1.吃饭时挺直腰背 人们吃饭时身体处于放松状态,很容易
三七粉针对22种疾病的搭配用量,药效最佳,18到80岁都适用!
导读:三七粉是中药的一种,是云南白药的主要成分。三七粉的治疗功效非常强,那么如何吃法才是正确的,才能发挥的功效呢? 三七粉是中药的一种,是云南白药的主要成分。三七粉的治疗功效非常强,那么如何吃法才是正确的,才能发挥的功效呢? 不同疾病的用量 1、高血脂 三七粉每次1克,饭前温开水冲服,服3次,1-2个月为1疗程。 2、胃出血 三七粉每日服3次,每次数1.5克,用温开水冲服。 3、心绞痛 三
大姨妈没来却下腹痛?“排卵痛”缠身与2体质有关
导读:排卵期造成的下腹痛大多是数小时到一天,严重者也有持续2~3天左右。且因正值排卵期,除了疼痛不适外,正常会出现半透明如蛋清的排卵性分泌物,有的女性在此时容易合并阴道感染,出现感染性的白带增多。 明明大姨妈还没来,下腹传来的疼痛感却不输经痛,让人痛不欲生?小心,可能是“排卵痛”惹祸!多数人对于排卵痛多半较陌生,事实上,仍有不少女性每逢排卵期就饱受疼痛之苦。想要一甩排卵痛该怎么做