一直便秘，拉的时候还是会很难受的了。

导读：蹲坑式平均耗时50秒，而坐便式平均耗时130秒。研究人员认为，由于人的肠道像弯弯曲曲的软管，在坐姿状态下它没法完全打开出舱口，也就是打结了。通俗的来讲，如果你坐着，就会将结肠末端挤压出一个曲线，排便费力，容易导致肠道问题； 　　近期有一项很有趣味的研究，研究人员纳入28名实验者分别以三种不同的姿势上厕所，普通的坐便式，蹲坐在马桶以及蹲坑式。 　　研究结果显示 　　蹲坑式平均耗时50秒，而坐便式

导读：便秘是生活中常见的一种情况，虽然不是什么大病，但是给我们的生活、工作带来诸多不便，也会给健康都会带来极大的危害，甚至有致癌的风险。 　　便秘是生活中常见的一种情况，虽然不是什么大病，但是给我们的生活、工作带来诸多不便，也会给健康都会带来极大的危害，甚至有致癌的风险。 　　那么长期便秘的危害有哪些?发生便秘该如何解决呢?下面一起来看看。 　　长期便秘的危害 　　1、形成粪便溃疡：较硬的粪块压迫

导读：在中医学中有用陈醋和苹果搭配治疗便秘的方法，安全有效老幼皆宜（此法不适合有消化道溃疡及胃酸过多的患者）。 　　便秘的危害众所周知，不光能引起口臭、冒痘、痔疮出血，还会诱发心肌梗死和脑中风。 　　在中医学中有用陈醋和苹果搭配治疗便秘的方法，安全有效老幼皆宜（此法不适合有消化道溃疡及胃酸过多的患者）。 　　肠胃易上火，陈醋泡苹能治老便秘 　　民间有句俗语：“便秘用陈醋，胜过药无数&r

2018-07-12

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