从昨晚就流鼻涕了，晚上睡觉鼻子不通气。好像感冒。

导读：作为有鼻炎、哮喘、湿疹或是花粉症的患者，他们的鼻腔内细胞更敏感，所以在这一过程中也会产生更过激的反应，于是鼻涕就一发而不可收拾了。 随着天气变冷，流鼻涕这件小事又开始困扰很多人。50%-90%的人，天气一变冷就开始鼻涕横流，吃点东西、步子加快可能都会惹得鼻子吸溜吸溜个不停，鼻涕也毫无顾忌地流下来。走到哪里都揣着一堆擤鼻涕的卫生纸，想想就尴尬。有鼻炎、哮喘、湿疹或是花粉症的人可能对这种经历更是深有体

导读：秋冬换季的饮食原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物丰富多彩，诸如豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、芹菜等等，吃法也是多种多样的。多吃些滋阴润肺多酸的食物，少吃辛辣食物。 　　中医认为，感冒是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里，人的毛孔是张开的，突然接触冷空气，抵抗力好的人毛孔会马上收缩，挡避风寒，而抵抗力差的人一般做不到这一点。起夜着了凉、外出受了寒，这类情况

导读：辣、辣死我了！ 　　前阵子，部门组织了一次聚餐，看了下菜单才发现：全都点了辣！对于吃不了辣的南方人来说，真是痛并快乐着。 　　美食不可辜负，怎么办？自己点的餐，哭着也要吃完！于是边吃边用纸巾擦鼻涕，这一餐极其难忘。 　　饱腹后，脑中不仅萌生出几个问题： 　　? 为什么有的人吃辣或烫的就容易流鼻涕？ 　　? 经常吃辣会变得越来越能吃辣吗？ 　　? 什么东西最解辣？ 　　? 吃太多辣，肚子

2018-07-17

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