胃炎发作怎么办?可以尝试胃炎调理食谱!
导读:吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果,多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类,多吃干果,因为干果里含有大量的钾和铁。 胃炎发作怎么办? 1、吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果,多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类,多吃干果,因为干果里含有大量的钾和铁。 2、忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律,避免过度疲劳和精神紧张。同时要注重平时营养的补充,如热量摄入不足
冬天嘴唇干裂、起皮怎么办?你又在“舔嘴唇”,手欠“撕死皮”了?
导读:一到冬天嘴唇就干裂起皮,可千万别舔出唇炎了…… 冬季真是个又寒冷又干燥的季节啊~本来冷也没什么,多穿两件就是了。 让人烦恼的是一到冬天就嘴唇干裂! 明明已经很努力的喝水了,每天也坚持涂了润唇膏,但嘴唇却还是干燥得不行……
吃糖会得脚气?
导读:中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚提醒,吃错糖,不仅可能引发糖尿病等代谢综合征,或者让病情雪上加霜,还有可能诱发“脚气”、营养不良。 吃糖会得脚气? 营养专家教你四招可“安全拥抱甜蜜” 医学指导:中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚 前段时间,一篇题为《网红奶茶成分大揭秘!》的网络爆文刷爆了朋友圈,文中提及,上海消保委通过对诸多&ld