皮肤瘙痒会痒好几天，有荨麻疹已经影响我的日常生活了。

导读：荨麻疹的成因主要可分为：“外因性”、“内因性”2大类型。其中，外因性类型，指的是因食用不新鲜或本身体质就对其过敏的食物，以及药物、不慎接触过敏原（接触性过敏），甚至蚊虫叮咬等因素所致。  荨麻疹发作的搔痒感，总是让你恨不得大肆搔抓一番？皮肤科医生表示，为避免造成伤口而留疤，或是因此引发细菌感染，不建议病友以搔抓方式来止痒。事实上，想要有效缓解搔痒不适，除了直接以手搔抓外；善用冰敷、拍打3

导读：三伏贴属于中医里天炙疗法的一种，主要是藉由夏日人体阳气最旺的三伏日节气，配合具有温通作用的艾叶、延胡索、细辛等中药材研磨成粉，糊成约铜板般大的药饼贴敷于人体背部对应肺脏的穴位。藉此来振奋阳气、祛除寒邪、提升人体气血循环，进而发挥温肺、疏通筋络、调节免疫系统的作用。 根据统计，荨麻疹于台湾盛行率高达20％，相当于每5人就有1人曾罹患荨麻疹！最重要的是，荨麻疹发作时全身红疹的症状不仅影响外观，伴随

导读：只要天气、时间及身体许可，平时应多到户外进行适当的运动，以改善皮肤的血液供应，促进汗腺和皮脂腺的分泌，在一定程度上可改变皮肤干燥程度。 　　那么，如何防止或减轻皮肤瘙痒的发生或症状呢？关键是要做好皮肤保养，要注意以下五要点： 　　控制洗澡次数 　　洗澡不要过于频繁，如无出汗，一般每周一次即可，并且洗澡时水温不宜过高(浴水以35℃～40℃为佳)、时间不要过长(10～20分钟为宜)，不可用碱性大的

2018-07-21

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