妈呀!经血是咖啡色…这些坏习惯中了几个?
导读:出现月经延迟报到的原因很多,例如:内分泌失调、子宫或卵巢发炎、营养不良,甚至是压力过大等,都有可能。中医治疗同样要找出原因,例如:虚性的肾虚或血虚、实性的血瘀或痰凝,看起来单纯的经迟原因并不单纯。 月经顺顺顺,是多么美好,但是,偏偏有许多女性“小红”总是经常迟到,“月经变季经”,还有的人流出来的经血是咖啡色的,都会非常惊吓,担心是否罹患了妇科方面
看看你身上这些部位,就知道你缺什么了
导读:面色发黄,头发干枯,眼睛暗浊,为什么你的总是精神面貌没有别人好,你是否是气血不足呢,看看你的皮肤、眼睛、头发、耳朵就知道啦~ 面色发黄,头发干枯,眼睛暗浊,为什么你的总是精神面貌没有别人好,你是否是气血不足呢,看看你的皮肤、眼睛、头发、耳朵就知道啦~ “ 皮肤 皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青
先知道自己是什么体质,再谈养生
导读:气虚体质的女性说话没劲,常常出虚汗,易呼吸短促,常常疲乏无力。这类女性喜欢安静,吃或喝凉的食物会不舒服,大便容易稀溏,小便颜色清而量多。性格比较沉闷、内向。还很容易感冒,生病后,由于抗病能力弱,难以痊愈,还易患内脏下垂,比如胃下垂等。 对于女性养生来说,不同体质所要遵循的养生之道是不同的。从中医学的角度分类,女性体质可以分为四类。其中包括气虚体质,湿热体质,阴虚体质以及阳虚体质。 想要养