7道养胃甜品 打好保“胃”战
导读:胃,就像小孩,如果胃闹情绪,就会让人既无可奈何又很揪心。胃不舒服,没有进食的欲望,而且那种痛感持续的时间一长,就非常难忍。胃不好的人,平时要注意养胃,而甜品是保胃战的关键武器。什么样的甜品才具有这种功效?让我们一起看看吧! 胃,就像小孩,如果胃闹情绪,就会让人既无可奈何又很揪心。胃不舒服,没有进食的欲望,而且那种痛感持续的时间一长,就非常难忍。胃不好的人,平时要注意养胃,而甜品是保胃战的关键武
夏季必吃美容的甜品,女人必备!一学就会哦
导读:银耳泡发洗净桃胶用水泡12小时,洗净去除杂质剥小块,皂角米提前用水泡发4小时,洗净,雪梨去皮切块备用。 谁说甜品做法很复杂,现在就教你十款甜品做法,好吃又易做,还带养颜功效,赶快学起来。 1银耳枸杞雪梨糖水 1、银耳提前用温水泡发,半个小时左右。 2、雪梨削皮,切块。 3、一起放入锅中,倒入适量的清水,煮开后转小火1时左右。 4、最后再加入枸杞和冰糖,煮两三分钟即
减肥吃什么好?试试自制甜品和粗粮
导读:喝水总是有助于我们清理肠胃和排除毒素。对减肥是大有益处的。但是要平均喝,不要一次喝得太多,这样也不好。 有什么方法可以减肥呢?很多人认为,减肥就要节食,尤其是不能是甜的东西。其实,不一定哦。只要合理安排日常饮食,并且吃些不会发胖的甜品就可以轻松来减肥啦。下面就来一起看看哪些自制甜品和粗粮可以帮你减肥吧。 饮食减肥的原则 三餐要规律,定时定量。重点