我们在平时的生活中可以吃些什么食物得到胶原蛋白的补充呢?
导读:对于女性来说,银耳性温,富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物,能够健脾开胃,滋阴润肺,很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,不过注意烹调的时候少放糖!! 1.银耳 对于女性来说,银耳性温,富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物,能够健脾开胃,滋阴润肺,很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,不过注意烹调的时候少放糖!
孩子为什么在8岁前,总是容易感冒咳嗽
导读:虽然它是人体五脏中最早发育的脏器。通过这个发育过程,我们就知道了,为什么孩子在8岁之前,总是容易感冒、咳嗽了,那是因为肺还没有发育完全的原因。 孩子为什么在8岁前,总是容易感冒咳嗽 孩子在8岁之前,总是容易感冒、咳嗽,这要从胚胎的发育说起: 肺从受孕的第24天开始发育了,到33周发育接近成熟,一直到出生后8岁最终发育成熟。胎儿在母体内,五脏六腑的发育都完成了,才会脱胎而出。唯独肺是例外,虽
换季易感冒咳嗽 吃什么水果止咳化痰?
导读:橘子含有挥发油、柠檬烯等,可促进呼吸道黏膜分泌物增加,可以有效的缓解支气管痉挛,具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的橙皮含有维生素P,具有消炎、抗过敏的功效。 冬春之交,有些人适应不了天气变化,频繁咳嗽,而品种繁多的止咳药让人无从下手,其实,生活中的这些水果你可以尝试一下哦! 止咳化痰如何吃水果? 1、初期或久咳多痰者,可以吃点梨 处于发病初期或久咳多痰者,可以