气血亏虚吃什么食物调理?
导读:中医所说的血虚指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。气血两亏,是指人体血量不足或者是血液功能失常亦或者是血质失常所引起的一种病理现象。 中医所说的血虚指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。气血两亏,是指人体血量不足或者是血液功能失常亦或者是血质失常所引起的一种病理现象。 那为什么会气血两亏呢?气血两亏又应该怎么调理呢?今天小编就来为大家一一解答一下,想知道的朋友就来看一下
压力大好难“瘦”?肝郁气滞惹祸,巧喝玫瑰花茶减肥
导读:想要改善肝郁气滞引起的血瘀、气血循环不佳问题,最重要的就是找到帮助自身放松、保持心情愉快的方法!尤其是养成规律的运动习惯,能有效增加体内血清素及多巴胺浓度、提升专注力,同时,能促进代谢、避免脂肪囤积。 别小看压力的危害,上班族会胖多半与压力难解有关!中医表示,当人体长期处于高压环境下,又未适度排解,长期下来便容易导致肝郁气滞、血液循环不佳,造成血瘀的发生,使代谢能力跟着大幅下降、脂肪大
人最怕什么?气血失和!
导读:气虚血瘀具体表现为面色萎黄、口唇青紫、肢体疼痛、语言无力等症,是气虚运血无力、血行瘀滞而表现的症候,常由病久气虚、渐致瘀血内停而引起。另外,随着年龄的不断增长,人体的脏腑功能和气会逐渐减弱,故老年人更易出现气虚血瘀问题。 气虚血瘀饮用丹参黄芪茶 气虚血瘀具体表现为面色萎黄、口唇青紫、肢体疼痛、语言无力等症,是气虚运血无力、血行瘀滞而表现的症候,常由病久气虚、渐致瘀血内停而引起。另外,随着