番泻叶怎么泡水，怎么喝可以减肥，治便秘

导读：荷叶泡水喝，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善，并且无副作用，适合长期饮用。 　　春天有10多种排毒养身的小东西，几块钱就能买到，不仅便宜还很管用，热水一冲喝就可以了。为了自己和家人健康，一定好好看看。 　　第1种：荷叶泡水 　　主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作用。 　　1降三高 　　荷叶泡水喝，对“三高”即高血压、高血脂、

导读：枸杞除了拿来泡水，服用方法还多种多样，比如煲汤、煮粥、熬膏、泡酒、做菜，以及当成零食直接吃。 都说90后油腻中年标配， 是保温杯里泡枸杞， 真扎心！ 可不得不说， 泡枸杞是我们由来已久的养生方式啦~ 不过， 常喝枸杞水对身体真的好吗？ 其它的药材（如人参、麦冬、胖大海等）泡水又如何呢？ 枸杞泡水真的养生吗？ 枸杞富含多种微量元素和维生素， （如维生素A、维生素B1） 以及多种

导读：秋冬有10多种排毒养身的小东西，特别适合秋冬喝，几块钱就买到，不仅便宜，还很管用，热水一冲喝就可以了，为了自己和家人健康，一定好好看看。 　　秋冬排毒 　　秋冬有10多种排毒养身的小东西，特别适合秋冬喝，几块钱就买到，不仅便宜，还很管用，热水一冲喝就可以了，为了自己和家人健康，一定好好看看。 　　第1种：荷叶泡水 　　主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作用。 　　1、降

2018-06-12

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