感觉乳房顶部有点不舒服，痒痒痛痛的

导读：气虚也跟有无运动习惯有关，不常运动的人心肺功能和基础代谢都稍微比较弱一点，贸然激烈运动不见得是好事，反而可能导致免疫系统下降，更容易让病毒入侵、造成感冒。  上班、上课坐在位子上一整天，放假就好想要出门动一动？不少人假日休闲娱乐都想到户外跑步、爬山，但如果平常没有规律的运动习惯，一下子过度激烈运动反而容易造成肌肉拉伤、酸痛等问题，而且，别以为没运动就不会有酸痛问题，长期坐或站姿错误也会引

导读：如果你的乳房是正常发育，但是在正常发育的时候又突然出现了这些异常现象，你可要当心了，因为这很可能意味着你的乳房健康亮了红灯。  又到了科普时间，想问问女生洗澡的时候会不会按摩自己的胸部？在镜子前看看自己的胸是不是对称？有没有试过洗澡的时候摸到胸部出现肿块或者异常？如果有，那爱戴告诉你，你的身体可能出现了疾病！ 1、乳房异常   如果你的乳房是正常发育，但是在正常发

导读：现在很多女性喜欢在身上涂化妆品，瓶瓶罐罐一大堆。其实，大多数化妆品里都有雌激素，还有的女生热衷精油，为了乳房健康，尽量少用或不用。 做了这么多年的乳腺科医生，我发现很多女性患者根本就不了解自己的乳房，更不熟悉自己乳房的变化。 甚至自己以为的那一套乳房保健，在无意中伤害乳房，而自己全然不知。今天，一起来聊聊女性应该如何保护好自己的乳房。 熬夜，这很伤乳房 现在的年轻人习惯熬夜，有的是工

2018-07-10

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