胃不舒服老是吃药,其实用这种植物叶泡水喝,效果比吃药还好!
导读:现在人身体有哪里不舒服,总是第一时间想到去医院。如果是急性严重点的病情,当然不能耽搁,但是很多时候一些慢性病,去医院排队挂号折腾半天,最后医生只开了一堆药。特别是像一些胃病,吃了药短期内效果还好,但总是治标不治本,过段时间又会复发。 现在人身体有哪里不舒服,总是第一时间想到去医院。如果是急性严重点的病情,当然不能耽搁,但是很多时候一些慢性病,去医院排队挂号折腾半天,最后医生只开了一堆药。特别是
爬山和跑步真的伤膝盖吗
导读:因为我们膝关节受力的时候,大部分力都被肌肉吸收了,剩下的力也是分散到骨头上,而不是到软骨上,除非肌肉出问题了,或者骨头受伤了,外力才会作用到软骨上。 生活中,我们总是听到这种说法,就是爬山、跑步这些运动会伤膝盖,老了就会得关节炎。 真是这样吗?最近《科学世界》杂志有篇文章专门讨论了这个问题。 首先,我们之所以得关节炎,主要是由于连接关节的软骨出了问题。 因为关节软骨是不供血的,受伤之后就没有
平时熬夜没睡好的觉,周末能补回来吗?
导读:我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉,是地地道道的“夜猫子”。 夜猫子的作息规律是:白天起得晚,没精神;晚上睡不着,精神棒! 熬夜的危害,相信你也早已经知道了:皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。 (吓) 很多人会疑问,几点算熬夜呢? 一般而言,比较