退热贴、睡冰枕能退烧?帮宝宝退烧,先理清6大观念!
导读:除了少数的严重脱水、中暑、癌症等之外,宝宝发烧的原因主要还是以“感染”最常见,病毒、细菌和霉菌都可能,其中又以病毒感染比率最高。另,宝宝临床常见的呼吸道感染和肠胃道感染疾病,约9成是病毒所造成。 “老公,宝贝好像发烧了,身体一直在发烫,快准备送急急诊!”宝宝的抵抗力差,三天两头感冒发烧,许多爸妈手足无措,一下子喂退烧药,一下子贴退热贴,还有的人是直接送医院挂急诊&helli
新生婴幼儿宝宝及时补充益生菌非常必要。
导读:联合国粮农组织和世界卫生组织曾在健康和食物中益生菌营养性报告中明确指出“有目的的摄入益生菌,通过各种途径改善微生态环境,有益于人体健康。” 联合国粮农组织和世界卫生组织曾在健康和食物中益生菌营养性报告中明确指出“有目的的摄入益生菌,通过各种途径改善微生态环境,有益于人体健康。”人类接触益生菌已有上百年的历史,酸奶、泡菜中都有它们的踪影,很多人也从中受益,比如一些长寿村里
越吃越快乐!心情不好压力大,来一点“地中海饮食”
导读:地中海式饮食因为其有预防心脏疾病的作用,很早就被推荐为健康饮食了。现在,研究者们又发现了地中海饮食还能帮助情绪低落者改善精神状态。 忙忙忙忙,快节奏的生活下,抑郁、焦虑等负面情绪如影随形,精神压力大已成为一种生活常态。远离负面情绪,除了积极调整心态、适度进行心理干预外,不妨在吃上下点功夫,推荐大家尝试下地中海饮食,有助调节情绪,减轻压力哟! 什么是地中海饮食?