晚上小便多，五分钟左右就跑一次厕所。

导读：肾病不仅给患者，亦会给患者家属带来心理上的压力。心情的波动会影响患者病情的恢复。因此我们要面对现实，放宽心态，不要让情绪“左右”了病情。 　　肾病不仅给患者，亦会给患者家属带来心理上的压力。心情的波动会影响患者病情的恢复。因此我们要面对现实，放宽心态，不要让情绪“左右”了病情。 　　针对患者家属 　　首先，家属应首先调整自己的情绪，消除恐惧和顾虑，因为你的言行举止、对疾

导读：如果不遵守交通规则，就容易出事故。睡觉也是如此，睡觉有睡觉的规则。睡觉如果没问题，那么普通的方法就行了，如果出了问题，就要用能解决问题的方法。 　　有些人特别注重养生，可是原有的病还是不见好，甚至新病还会慢慢增加，一问才知道，别的都做到了，可就是睡不好，睡不着。殊不知，睡觉才是养生的头等大事。 　　著名养生大师、国学传承者南怀瑾就说过： 　　养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服

导读：简单地说，科学家是在告诉你：人体内有生物钟，一旦你的生物钟乱了，就可能惹上各种慢性病，包括糖尿病、高血压，甚至癌症……  俗话说：“日出而作，日落而息。”包括一日三餐的时间，都是祖先在实践中留下来的生活规律，这是人类适应环境原则。   睡觉是养生的一大功能，就是用大量的健康细胞去取代原本的细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，

2018-07-10

2018-07-10

2018-07-10

2018-07-10