肠胃不太好,吸收不良,造成身体削瘦最有效的方法
导读:胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。 常常听到体瘦者抱怨,现在减肥药满天飞,就是没有增肥药。其实,一般瘦弱欲增肥健身,无需求助于药物,只要恰当饮食,用食疗来调补,就能收良效。 体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏
舌头出现3个变化,你的心脏不太好了
导读:健康的舌头应该是淡粉色,而在临床上,有一些患心血管疾病的人可能会伴有舌头发红的迹象,而且病人还会出现心慌、心烦、早搏、心跳过快等不适症状。 说起心脏病的征兆,大家都会想到胸闷、心绞痛等关键词,其实,中医认为“心在窍为舌”,意思就是,舌头可以反映心脏的健康状况。因此,不管您是心脏病患者,或是心血管疾病高危人群,或是普通人,不妨在平时照镜子的时候,张开嘴,伸出舌头看一看
为什么现在的年轻人越来越容易阳痿?
导读:有应酬就免不了喝酒,由于酒能让前列腺充血,所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺疾病。而前列腺充血又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且本身也容易造成阳痿。 如今,人们的生活压力越来越大,很多人时常紧绷一根弦,为了生活而打拼。甚至不知不觉受到疾病的困扰,就像很多人难以启齿的阳痿。今天,我们来了解一下男人阳痿的原因主要是什么呢? 应酬不断 有应酬就免不了喝酒,由于酒能让前列腺