医生回复:2018/03/25回复你的年龄性别?有啥不适吗? 追问18 追问18 追问没什么不适 追问就是感觉有点自卑 回复精神好就不是病 追问重要的是睡眠很差 追问晚上要在床上躺很久。中午也睡不着 回复睡眠差一般是气血不足,梦安舒改善睡眠质量,增加入睡速度或吃酸枣仁泡水喝 回复没事的,多运动也会改善 在线郭医生医师 中西医_中医 乌海同和医院立即咨询已为98648位患者解除疑问