我早上起来的时候，我的手指头是会僵硬的。

导读：这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下，则是阳气偏盛，脏腑功能亢进。可见面红，上火，烦躁，便秘，易怒，口干，食量大，不怕冷，好动，甚至血压高、血糖高、中风。 　　一、如何通过指甲检视健康 　　1、指甲板纵纹 　　指甲纵纹——神经衰弱 　　指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。 　　容易出现： 　　神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。

导读：这几天，气温骤变，天气寒冷。很多肾病患者想要出去锻炼身体都被护士拦下来，主要是外面天气寒冷，害怕突然的温差使肾病患者发生感冒。 　　这几天，气温骤变，天气寒冷。很多肾病患者想要出去锻炼身体都被护士拦下来，主要是外面天气寒冷，害怕突然的温差使肾病患者发生感冒。 　　但是呢？很多患者每天除了治疗以外没有什么娱乐活动，为了让患者既能锻炼身体又不是那么的“无聊”，护士长利用大家不

导读：优质低蛋白：这是肾病营养最难做到的一个环节。优质蛋白包括：肉、蛋、奶、大豆蛋白（大豆蛋白也就是我们常说的大豆制品等，如豆腐）；非优质蛋白包括：主食、蔬菜、水果等。 　　作为一名内科医生，总会碰到病人问到这些问题：大夫，我听说，这些都不能吃？ 　　得了肾脏病，公鸡、鲤鱼、鹅、牛羊肉、蘑菇等食物是发物，不能吃？ 　　得了肾脏病，豆制品不能吃？ 　　得了肾脏病，葱姜蒜辣椒等是刺激性食物不能吃？

2018-07-18

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