我们在平时的生活中可以吃些什么食物得到胶原蛋白的补充呢?
导读:对于女性来说,银耳性温,富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物,能够健脾开胃,滋阴润肺,很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,不过注意烹调的时候少放糖!! 1.银耳 对于女性来说,银耳性温,富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物,能够健脾开胃,滋阴润肺,很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,不过注意烹调的时候少放糖!
婴儿为什么不能吃蛋白
导读:宝宝的肠胃粘膜还处于脆弱状态,对食物的温度较为敏感,如果饮用冷饮容易伤害胃粘膜,而且饮料是不适合宝宝喝的,特别是带有糖精或者是色素的饮料,这些都是影响宝宝生长发育的。 婴儿为什么不能吃蛋白?鸡蛋是营养价值极其丰富的常用食品。鸡蛋最突出的优势就是含有优质的蛋白质。无论是蛋清还是蛋黄,营养价值度很高。那婴儿为什么不能吃蛋白? 1、婴儿为什么不能吃蛋白 这因为蛋白中的
肾病患者丢失大量蛋白,为什么还要保持低蛋白饮食
导读:大量蛋白尿是肾病疾病的一个典型症状,意味着体内蛋白质的漏出,那么随着体内蛋白漏出,肾病患者应该怎么做?补充蛋白质吗? 大量蛋白尿是肾病疾病的一个典型症状,意味着体内蛋白质的漏出,那么随着体内蛋白漏出,肾病患者应该怎么做?补充蛋白质吗? 虽然患者此时蛋白质大量缺失。但却不能随便补充蛋白质。反而应该限制蛋白质的摄取,选择优质蛋白。 肾病患者丢失大量蛋白,为什么还要保持低蛋白饮食?