你好医生 女今年38岁 月经量少 我想咨询一下 这个年龄怎么去保养能延缓衰老

导读：肾气，肾精所化之气：“肾气”，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。如寒与肾五行相应，最易耗伤肾的阳气，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。 　　肾的健康与否非常重要，影响着各个人体系统。那么，保证肾脏健康对于大家来说是不可缺少的，很多人选择补肾的方法有的是食补，有的是针灸补肾，其实强健肾脏的

导读：年龄对于女性是一个非常敏感的话题，更让人惆怅的是女性衰老年龄来得也很早。   ) (文章关键字：衰老)

导读：任何生命（包括人、动物和植物）从新生到衰老，直至最终消逝，是个不断氧化的过程。造成氧化的元凶，就是自由基。如果将身体衰老比喻成生了“锈”，那么这些“锈”就是我们体内产生的过多的自由基。 　　不知从什么时候开始，“抗氧化”一词逐渐走入人们的视线，并越来越受到大众的追捧。 　　不少生产厂商也似乎在一夜之间找到了产品卖点，并开始极力宣传自家的食品或者保健品拥有抗氧化、抗衰老的功

2018-07-21

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