最近老是感觉恶心，消化不良然后反胃。

导读：晚上睡觉前还可以用手掌自行按摩腹部，先顺时针十圈，再逆时针十圈，如此反复，通过按摩调理脾胃气机，有利于慢性咽炎的恢复。 　　早晨刷牙时出现恶心，甚至呕吐，可能是以下原因所致： 　　1.慢性咽炎； 　　2.高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等因素影响； 　　3.60岁以上的人，应考虑是否有心血管、食道、胃的健康问题。 　　为明确致病原因，可以去医院进行检查确诊，但一般来说最为常见的原因是慢性咽炎所

导读：晚上睡觉前还可以用手掌自行按摩腹部，先顺时针十圈，再逆时针十圈，如此反复，通过按摩调理脾胃气机，有利于慢性咽炎的恢复。 　　早晨刷牙会反胃，这是什么原因？ 　　早晨刷牙时出现恶心，甚至呕吐，可能是以下原因所致： 　　1.慢性咽炎； 　　2.高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等因素影响； 　　3.60岁以上的人，应考虑是否有心血管、食道、胃的健康问题。 　　为明确致病原因，可以去医院进行检查

导读：如果习惯每天运动且出汗，那么就需要在上述标准的基础上，额外再多摄入400-600毫升。超过一个小时的剧烈运动之后，你的需水量可能会更大。 　　从感冒发烧到姨妈痛经，多喝水似乎已经成为了解决所有健康问题的葵花宝典。然而短短“多喝水”三个字未免太过笼统，实操性不强。这个杯是多大的？喝多了会怎么样？任何时候都可以喝吗？ 　　1.每天要喝8杯水，这个“杯&rdqu

2018-06-12

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