运动为什么会让人上瘾,一停下就浑身难受
导读:运动上瘾的人对于锻炼是有一种依赖感的,这种“瘾”是相对于普通人群来说。比如我一年锻炼次数可以达到300天以上,单次训练时间也就1个小时左右,我这样的情况顶多是出勤率较高,算不上运动成瘾,因为锻炼对我来说是生活的一部分,但不是不可剥离的一部分。 但凡上瘾的东西,初次体验几乎都不那么愉快,小到抽烟、饮酒这些不良嗜好,大到恋爱这种人之常情,上瘾之前你总会被虐一番,运动也是如此。某年某月某天,当你心血
专科医生为什么不主张自己掏耳朵?
导读:那些或黄或白的脏东西,医学名称叫“耵聍”(读音:dīngníng)。说人话,就是“耳屎”或“耳垢”。 掏耳朵掏出来的是什么? 那些或黄或白的脏东西, 医学名称叫“耵聍”(读音:dīngníng)。 说人话,就是“耳屎”或“耳垢”。 即便名字叫“屎”, 但也
尿频、尿急、尿不尽 为何你在排尿时那么痛苦
导读:尿频,是说排尿次数增多,正常情况下,成年人排尿的次数在四次到六次,在夜间不会超过两次。,但是当在白天,排尿次数超过六次,甚至多达十次,夜间排尿次数超过两次,这样的排尿次数往往就是尿频。 出现尿意时,即使再忙也要立刻去排尿,切记不要憋尿,憋尿是一件糟糕的事情,长时间憋尿,或者习惯性憋尿对肾脏、膀胱有非常大影响。但是,在排尿时还出现一些情况,尿频、尿急、尿不尽,这些排尿时出现的情况,可能会影响