月经时间短，才三四天，正常吗 晚上躺床上老是翻来覆去睡不着，本人女

导读：对于长期入睡困难户来说，运动是非常好的方法，做瑜伽、跑跑步、跳跳绳、打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动。  相信很多人都经历过躺下在床上翻来覆去好几个小时都睡不着的情况，更严重的会通宵失眠。这是非常郁闷的事，而且还不利于我们的身体健康，影响我们的心情。我也曾为此特别苦恼，经过自己的尝试和不断的寻求助眠的方法，于是总结出几个自己认为比较好的助眠方法分享给大家，希望能够帮

导读：月经总是只有两三天，感觉量还很少，是不是自己不正常了？   　　月经，可以说是女性的冤家朋友，来了吧，各种不方便，不来吧，又担心是不是生病了。很多时候，月经是女性的晴雨表。   　　这其中，受到重视的，除了经期的来临时间，还有月经量的多少，但怎样算多怎样算少，则仍然是一片灰色地带。   　　前期，小编在后台收到读者朋友的困惑：月经总是只有两三天，感觉量还

导读：子宫的恶性肿瘤和良性肿瘤也容易造成血块，需要提高警觉。恶性肿瘤包含子宫内膜癌、子宫颈癌等。良性肿瘤则是大家较熟知的子宫肌瘤、子宫内膜增生与息肉等。另外，感染发炎也会增加出血量。  每次月经来潮、更换卫生棉的同时，你有稍微观察一下经血的状态吗？有的人生理期总是都很顺利，有些人的月经却常伴随血块，或大或小，乍看之下有点可怕！妇产科医生指出，造成血块的原因很多，建议就医接受检查，平时也要控制山

2018-09-17

2018-09-17

2018-09-17

2018-09-17