饮食篇:流产后怎么做身体恢复快?
导读:适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。 人流术后利于身体恢复的几个重点: 1.保养子宫,注意休息 流产后要保证足够的睡眠,尤其在人工流产术后不要立刻起床,最好是在医院里卧床休息2小时左右,观察子宫的收缩及阴道出血情况,如有异常应及时请医生检查处理。 流产后2~3天内女性应卧床休息,并且在术后的15天内尽量避免从事过重的体力劳动
处暑以后,胃病患者要注意什么?
导读:胃病患者一定要保持良好的心情,注意饮食起居,多运动,可根据个人的体质,做一些登山、慢跑、郊游等户外运动等等。 处暑以后 暑气渐去 寒气徐来 预示着天气即将由夏入秋 秋季肠胃病高发 胃病患者需要注意什么 1.穿着提示:不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因为热往外走之时,必有寒交换进去。但是,夜里外出
处暑以后,胃病患者要注意什么
导读:穿着提示:不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因为热往外走之时,必有寒交换进去。但是,夜里外出要增加衣服,以保护阳气。 处暑以后 暑气渐去 寒气徐来 预示着天气即将由夏入秋 秋季肠胃病高发 胃病患者需要注意什么 1.穿着提示:不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因