健客直播|两天没排便正常吗?便秘不治疗会怎样?
导读:健客直播|经常便秘怎么办?专家支招治便秘,轻松舒畅! 每天蹲厕所比谁都勤快、都规律,但是蹲到腿麻了,还是没出来。拉屎是一种幸福,能在5分钟解决是一种奢侈。几天都没排便,心好累。我们很多小伙伴都有这种不能言说的痛苦:便秘。 每天排便几次算正常? 可能会有人会问,我两天才排一次,是不是便秘了?答案往下看~ 健康的人群排便次数一般是每日1~2次或1~2日1次,粪便多为成
一天没排便是「便秘」了吗?吃香蕉到底有没有用?
导读:很多人饱受便秘的折磨,长时间便秘简直苦不堪言,弄明白便秘的原因才能解决便秘的困扰。 马上就要到秋天了,秋季天气干燥,人也更容易便秘。对于经常便秘的人来说,便秘就是个说不出口的折磨,便秘的时候经常在厕所蹲上一个多小时,蹲到腿都麻了,都不能成功排便。 便秘不是什么大病,但如果长期便秘,也会引起健康问题,例如肠道疾病。所以了解便秘并消灭便秘,也是很重要的~ &nb
9种食物,补气活血、清热解毒治便秘,还能提高免疫力
导读:现在亚健康的人是越来越多,可以说亚健康的人数占到70%,其中沿海城市高于内地城市,脑力劳动者高于体力劳动者,中年人高于青年人。而高级知识分子、企业管理者的亚健康发生率高达70%以上。 现在亚健康的人是越来越多,可以说亚健康的人数占到70%,其中沿海城市高于内地城市,脑力劳动者高于体力劳动者,中年人高于青年人。而高级知识分子、企业管理者的亚健康发生率高达70%以上。 那么身为亚健康的你知道