血液干净少生病,现在学着“清理”还来得及!
导读:生活不规律、作息不定时、睡眠不充足……这些不良起居习惯会导致人体新陈代谢出现问题,影响肠道、肾脏、肝脏的排毒解毒工作。所有不健康的生活方式中,熬夜对心血的耗损最大。 血液为何会变得不健康? 1.暴饮暴食 吃太多时,血液会被迫集中到肠胃,导致大肠、肾脏等各处发生血荒,排泄功能也会因此变差,使得废物被囤积在血液里。 与此同时,现在人们摄入脂肪过多,纤维素摄入较少,容易导致便秘
血液干净少生病,现在学着“清理”还来得及
导读:与此同时,现在人们摄入脂肪过多,纤维素摄入较少,容易导致便秘,造成肠内的腐败细菌不断繁殖。这些腐败细菌会在肠内制造胺、氨、粪臭素、吲哚等具有毒性的物质,一旦血液吸收这些物质,就会受到污染。 中医认为,血液与心、肺、脾、肝、肾皆有密切关系,一旦血液状态不佳,可以从人的面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来,如面色不华或萎黄、肌肤干燥、肢体或肢端麻木、运动不灵活等。 放在现代来说,血液中的杂质
心脏总扑通扑通猛跳,是怎么回事?
导读:心脏可以自发地产生节律性的冲动,并将冲动有序传导到心脏各部,使心脏按照一定的节律收缩和舒张,维持着正常的心跳,从而不间断的推动血液的流动。 心脏是人体最重要的器官之一,它通过不停的跳动,为全身各个部位的器官供应血液,因此,人一旦没有了心跳,生命也就即将结束。 大多数情况下,心脏的跳动我们是感觉不到的,但是有时候心跳的感觉却特别明显,甚至是扑通扑通的猛烈跳动,这是怎么回事儿呢?是心脏出