肠胃不好腹胀胃胀是不是吃东西不易吸收

导读：胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。  常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。   体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏

导读：经常听到朋友们说肚子胀，那到底是个什么样的胀法儿呢，不清楚，那今天小编就为你甄别一下你到底是个什么情况吧！ 　　经常听到朋友们说肚子胀，那到底是个什么样的胀法儿呢，不清楚，那今天小编就为你甄别一下你到底是个什么情况吧！ 　　腹胀 　　腹胀可以包括胃胀，胃胀是有胃病引起的，但是腹胀也可以有胃引起的，也可以有肠道或尿路感染引起或阑尾炎或肾绞痛引起的。 　　腹胀，即腹部胀大或胀满不适。 　　可以

导读：运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 　　胃肠本身的原因，如胃动力不足、胃部炎症等是导致经常胃胀气的主要原因。 　　因此，经常胃胀的患者不仅要合理安排饮食，日常的调养工作也是很重要的。 　　那么，胃胀要如何调养? 　　运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

2018-07-11

2018-07-11

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